تارا ستايلز يوغا ، نظام غذائي ، يأكل ، تمرين ، أرجل ، سيرة ذاتية ، متزوج ، زوج


أنشر الحب

تارا ستايلزهو عارضة أزياء أمريكية ومدرب يوجا ، المعروف بتأسيس 'Strala Yoga' في نيويورك. تلهم تارا ستايلز مجموعة واسعة من الجمهور في جميع أنحاء العالم بأساليبها الصحية والوثيقة الصلة باليوجا والتمارين الرياضية والرفاهية اليومية. حصلت تارا على لقب 'Yoga Rebel' من قبل صحيفة New York Times ، وقد اشتهرت بأسلوبها المتواضع والمباشر والشامل للتأمل واليوغا.

معلومات سريعة:

  • عيد الميلاد:6 مايو 1981 (سن 36)
  • الأصل العرقي:أبيض
  • الجنسية:أمريكي
  • مهنة:نموذج ومدرب يوجا

الأسرة والحياة الشخصية

تارا ستايلزو مايكل تايلور تزوج في عام 2008 ومنذ ذلك الحين يستمتعان بحياتهما الزوجية. رحبت تارا وزوجها مايكل معًا بطفلهما الأول ، طفلة.



تارا ، اسم الولادة تارا لين ستايلز ، ولدت وترعرعت بالقرب من منطقة شيكاغو متروبوليتان ، في موريس ، إلينوي ، الولايات المتحدة. كانت تارا تعيش حياة عادية في ذلك الوقت. نشأت في منزلهم الشمسي السلبي ، الذي صممه والديها بينما كان والدها يعمل في المحطة النووية.



معلومات سريعة



  • الآباء:غير متاح
  • الزوج:مايكل تايلور (2008)
  • الأطفال:1
  • الحالة الاجتماعية:متزوج

تارا لديها شقيق أكبر يدعى تشاد ، وهو كهربائي. بعد التخرج مباشرة ، التحقت بدروس الرقص في شيكاغو حيث عرّفها أحد معلمي الباليه على شكل من أشكال الحياة مثل اليوجا.

زوج تارا ستيلز، مايكل تايلور هو أيضًا مدرب يوغا. التقى تارا ومايكل لأول مرة في Ananda Ashram في مونرو ، نيويورك وتزوجا في عام 2008. اختاروا Negril ، جامايكا لقضاء شهر العسل.

قياسات الجسم ونمط الحياة

Stiles ، وهي فاتنة طويلة الساق تنعم بميزات رائعة لا تبدو أقل من أي عارضة أزياء. لم يساعد ميلها لليوغا في تشكيل جسدها فحسب ، بل شفي أيضًا عقلها العابر.



تارا ستايلزيبلغ طوله خمسة أقدام وتسع بوصات مع الكمال قياسات الجسم . جسمها العلوي والسفلي متناسبان بشكل جيد ، وخاصة منطقة الصدر والورك ، وهي أكثر الأجزاء التي تم إبرازها في شخصيتها

معلومات سريعة:

  • ارتفاع:5 أقدام و 9 بوصات (175 سم)
  • قياسات الجسم:غير متاح
  • جراحة تجميلية:غير متاح
  • وزن:غير متاح

الجميع يعرف السر وراء شكلها المتناسق والمنحوت جيداً. إنه مزيج من التمارين المنتظمة المكثفة ونظام غذائي متوازن صارم. بجانب عضلات البطن ، فإن ملامح جسدها الأخرى مثل الساقين والفخذين وكل الأصول المرئية الأخرى في حالة مثالية. إنها امرأة رائعة حصلت على كل المنحنيات في المكان المناسب.

مهنة محترفة

أصبحت تارا ستايلز مشهورة عندما لعبت دور البطولة في 'Yoga For' ، سلسلة فيديوهات تعليمية لليوجا عبر الإنترنت. كانت من بين أول أنثى على YouTube تقوم بتحميل واكتساب عدد كبير من المتابعين لمحتوى نمط الحياة واليوغا.

أطلقت تارا ، بصفتها مؤسِّسة 'Strala Yoga' ، سلسلة فيديوهات اليوجا عبر الإنترنت من شقتها في عام 2007 وهي تدير الآن استوديوهات في سنغافورة ، ومدينة نيويورك ، وسياتل. أدت تعليمات تارا وأدلة اليوجا إلى فصول دراسية مشتركة في صالات رياضية واستوديوهات ونوادي شريكة.

الجدول الزمني الوظيفي

  • 2010-إطلاق برنامج يوغا 'جاهز للقيادة' مدته 210 ساعات
  • 2010-أطلقت كتابها الأول 'Slim Calm Sexy Yoga'.
  • 2010-صدر كتابها الثاني 'يوجا كيورز'
  • 2014 - أصدرت مذكراتها الأولى عن أسلوب حياة اليوجا 'Make Your Own Riles Diet'
  • 2015- أطلقت أحدث كتاب لها بعنوان 'Make Your Own Rules Cookbook'

تم توضيح تارا في المنشورات بما في ذلك InStyle ، و Shape Magazine ، و Harpers Bazaar ، و Fitness ، و Self ، و Esquire & Lucky ، وقد تم وصفها بواسطة The Times (UK) ، و Times of India.

تارا هي إرشادات اللياقة الشخصية لديباك تشوبرا ، التي تعاونت معها لإطلاق تطبيق iPhone 'Authentic Yoga' الأكثر مبيعًا ، بالإضافة إلى سلسلة DVD لتحويل اليوجا والعديد من المشاريع الأخرى.

بالإضافة إلى استمرارها في إنشاء مقاطع فيديو لليوغا ، تعاونت مع جين فوندا لإعادة إطلاق العلامة التجارية الشهيرة 'Workout' لأجهزة اللياقة البدنية وأقراص DVD.

كمؤلف ، كتب تارا العديد من الكتب الأكثر مبيعًا. صدر كتابها الأول 'Slim Calm Sexy Yoga' بواسطة Rodale ، في الوقت الذي عملت فيه كاتبة لمجلة Women’s Health Magazine. ترجمت كتبها ، 'يوجا كيورز' ، 'اصنع نظامك الغذائي للقواعد الخاصة بك' ، و 'اصنع قواعدك الخاصة' إلى العديد من اللغات.

الراتب وصافي الثروة 2018

تارا ستايلزصافي القيمةيكسب منها مهنة تعليم اليوجا . تارا هي واحدة من مدربي اليوغا المشهورين الذين نالت اسمًا وشهرة من حياتها المهنية.

لا شك أنها ربحت مبلغًا ضخمًا من المال ، ولكن على الرغم من ذلك ، لم تصدر تارا الإحصاءات الرسمية لصافي ثروتها حتى الآن. نهجها الصحي والأسهل لليوغا يركز بشكل بحت على الفوائد والجوانب الجسدية ، بدون بعد روحي وفلسفي. مثل فانيتي فير أطلق عليها 'إنها أروع مدرب يوغا على الإطلاق'.

معلومات سريعة:

  • صافي القيمة:غير متاح
  • راتب:غير متاح

المشاركات الشعبية